Боремся с целлюлитом в домашних условиях: учимся готовить эффективные маски

Но какими бы ни были причины появления таких несовершенств, не стоит отчаиваться, апельсиновую корку победить можно, главное – комплексный подход.

Чтобы война прошла успешно, а вы одержали победу, важно начать правильно питаться, хоть немного заниматься спортом и организовать уход за телом. Прекрасным средством в борьбе с несовершенствами в домашних условиях станут антицеллюлитные маски для тела. Но как их готовить?

Советы по проведению домашних антицеллюлитных процедур

Прежде чем мы обсудим эффективные рецепты масок от целлюлита, хочется пару слов сказать о процессе подготовки.

Итак, если вы решили самостоятельно победить апельсиновую корку, то воспользуйтесь простыми советами:

• даже если вам полюбился какой-то определенный рецепт маски, не зацикливайтесь на нем, меняйте составы для процедур. Это необходимо для того, чтобы кожа не привыкала к одним и тем же компонентам. В противном случае смесь скоро перестанет приносить эффект;
• если у вас есть какие-то хрон ические недуги, то, прежде чем использовать домашние антицеллюлитные средства, проконсультируйтесь с врачом;
• прежде чем нанести ту или иную маску на тело, проведите тест на отсутствие аллергии. Самый простой способ – распределить немного состава на запястье, выждать минут 15, а затем посмотреть, не появились ли раздражение, зуд и прочие реакции. Если все хорошо, то состав безопасен для тела, он не спровоцирует аллергии;
• перед нанесением средства для борьбы с апельсиновой коркой важно подготовить кожу. Для этого рекомендуется немного полежать в теплой ванной или принять горячий душ. Затем следует помассировать проблемные места массажной рукавицей или использовать скраб. Его, кстати, хорошо готовить из кофейной гущи. Для этого небольшое количество жмыха от натурального напитка соединяется с любимым гелем для душа и полученной массой обрабатывается кожа. Такая процедура не только удалит отмершие клетки, но и улучшит кровообращение, что тоже немаловажно;
• наносятся масочки мягкими массажными движениями. Двигаться при этом нужно снизу вверх;
• длительность процедуры в среднем от 15 минут до 1 часа. Все зависит от компонентов, входящих в состав, и ваших личных ощущений;
• если вы наносите обычную антицеллюлитную маску, а не пилинг, тогда рекомендуется обернуть проблемные места пищевой пленкой. Это усилит эффект от процедуры;
• после удаления состава с кожи рекомендуется нанести на тело увлажняющий (можно антицеллюлитный) крем.

Готовим эффективную антицеллюлитную маску с красным перцем

Для приготовления «волшебного» состава возьмите по 5 г молотого красного перца и мускатного ореха, соедините их вместе в удобной посуде.

Добавьте 100 г жидкого меда и 2 ст. л. масла оливы. Промешайте все до однородного состояния и можете наносить полученную субстанцию на места, подверженные несовершенствам.

Для лучшего эффекта и чтобы не перепачкать все вокруг, обмотайте тело пищевой пленкой.

Держите маску на коже четверть часа, после удалите теплой водой. Если при проведении процедуры будете ощущать сильное жжение, то не терпите боль, удаляйте маску сразу же.

Чтобы антицеллюлитная смесь дала результат, используйте ее 2-3 раза в 7 дней, проводя лечение курсом в 30 дней.

Готовим состав против целлюлита с соком винограда

Для создания маски возьмите:

• виноградный сок, желательно собственного производства – 5 ст. л.;
• любимый крем для тела – 2 ст. л.;
• мед – 1 ч. л.

Все составляющие соедините и нанесите на места, подверженные апельсиновой корке, массажными движениями. Обернитесь пленкой и посидите спокойно 25 минут. После чего удалите смесь.

Готовим медовые маски

В составах, рецепты которых были приведены выше, присутствует мед, но существует еще множество вариантов масочек с этим сладким ингредиентом, рассмотрим самые популярные и действенные:

• возьмите 2 свежих яичных желтка и соедините с 2 ст. л. жидкого меда. Взбейте ингредиенты до однородной консистенции и наносите на проблемные места. Время воздействия смеси – 25 минут, после чего она удаляется теплой водой;
• возьмите дрожжи (15 г) и разведите их водой. В полученную массу добавьте равное количество жирных сливок и меда, все смешайте. Полученную субстанцию распределите по местам, где присутствует целлюлит, подержите маску 15 минут и смойте.

Те, кому не захочется готовить какие-либо составы, могут просто нанести на зоны с апельсиновой коркой мед и похлопывающими движениями «вбивать» его в тело. Такой массаж даст потрясающий результат, правда, он весьма болезненный, учтите это!

Рецепт маски из глины

Прекрасным компонентом для приготовления антицеллюлитных составов станет голубая глина. Она не только помогает победить неэстетичные неровности, но и замечательно выводит шлаки из организма, избавляет от отеков, при этом сохраняя живительную влагу.

Для приготовления смеси купите в аптеке голубую глину. Сухое вещество разведите теплой водой до состояния густой сметаны. На предварительно подготовленное тело нанесите полученную масочку, обмотайтесь пленкой и полежите 60 минут, после чего смойте состав. Процедуру рекомендуется проводить 2 раза в 7 дней около месяца. Когда вы получите желаемый результат, можете продолжить делать обертывания для профилактики 1 раз в 14 дней.

К составу из глины можно добавлять различные ароматические масла, например, апельсина, розмарина и прочие.

Не менее эффективной будет смесь с глиной и корицей. Для создания масочки возьмите 3 ст. л. голубой глины, 1 ст. л. корицы и пару капель эфирного масла. Все компоненты соедините и наносите на кожу тонким слоем, после обмотайтесь пленкой и посидите не менее 40 минут, удалите состав.

Готовим горчичный состав для тела

Знакомая всем приправа поможет вернуть тонус коже и «взбодрить» ее, но, прежде чем использовать такую масочку, убедитесь, что у вас нет аллергии на горчицу и отсутствует сосудистая сеточка.

Для создания средства соедините 5 ст. л. меда и горчичного порошка, добавьте к ним 2 ст. л. воды. Промешав ингредиенты до однородной массы, распределите субстанцию по проблемным зонам, причем кожа должна быть сухой. Оберните тело пленкой и подождите минут 40, затем смойте. Если хотите усилить эффект, то после нанесения смеси займитесь спортом, вы не узнаете свою кожу.

Периодичность проведения процедуры с горчичной маской – 1 раз в 2-3 дня, длительность курса 1 месяц. Только не бросайте обертывания, как только увидите первый результат, иначе все испортите.

Какие бы маски от целлюлита в домашних условиях вы ни делали, помните, что ни один состав не принесет результата, если не изменить рацион и не начать заниматься спортом. Только комплексный подход к проблеме апельсиновой корки даст результат, помните это. Удачи!