Делаем волосы густыми без наращивания и салона красоты

Густая роскошная шевелюра – мечта каждой девушки. И тем более это желание усиливается, когда видим рекламы укрепляющих шампуней, где у моделей шикарные блестящие волосы. Кто себе не захочет такие же?

Однако дело в том, что здоровье и сила волос – задача, которая решается далеко не одними только шампунями. Ведь большинство из них дают лишь визуальный эффект, но не оздоравливают структуру волоса изнутри. Секрет этих средств в том, что они обволакивают прядь сверху, придавая ей блеска. Локоны рассыпаются, и от этого создается эффект густоты. Однако дело в том, что нагрузка на пряди силы и здоровья им не прибавляет.

Но как же быть, если и шампуни существенной пользы не приносят, и генетически предрасположенности к объемной прическе нет?

На самом деле генетическая значимость в этом деле весьма преувеличена – густота волос зависит от наследственности всего лишь на двадцать процентов. Остальные 80% – целиком и полностью в ваших руках.

В чем причина отсутствия здоровых и сильных локонов?

Не стоит забывать, что кожа, волосы и ногти – это прямое отражение того образа жизни, который вы ведете, состояния здоровья и общего тонуса организма. Поэтому в таких вопросах на первый план выходит наличествующий состав витаминов. А откуда мы получаем витамины и минералы? Правильно, из пищи. Если что-то не так с вашим питанием, стоит ожидать, что это отразиться на состоянии локонов и эпидермиса.

Помните, что структура волоса практически полностью состоит из протеинового белка, потому и количество этого микроэлемента в употребляемой пище должно быть соответствующе высокое. Особенно важны такие витамины, как Р, С и Е. Крайне необходимо присутствие в организме витаминов группы В. Не стоит также забывать о пользе цинка и меди для правильного формирования и развития луковицы.

Дело в том, что такой элемент, как медь, влияет на общее состояние кожи. А сила и густота прядей прямо пропорционально зависят от здоровья кожи головы. Кроме того, этот элемент отвечает за формирование и баланс гормонов в женском организме. Его недостаток отражается на состоянии вашей кожи, а значит, и на пышности прически.

Суточная же норма цинка составляет от 5 до 20 мг. Он является структурным элементом для клеток, оказывает влияние на регенерационную способность эпидермиса. Цинк является крайне необходимым элементом для роста и здоровья локонов.

Чтобы получать необходимые витамины в полном объеме, рекомендуется употреблять следующие продукты:

  • все возможные орехи: грецкие, миндаль или кешью;
  • яйца, особенно желток, при этом старайтесь есть домашние, а не магазинные яйца;
  • злаковые – каши всех разновидностей;
  • свиную и говяжью печень;
  • шиповник;
  • сыр и творог;
  • клубнику;
  • огурцы;
  • шоколад – черный;
  • говядину;
  • пророщенные зерна пшеницы.

Лучше всего цинк и медь усваиваются организмом совместно с витамином А. Отдельное их употребление вызывает привыкание, и нейтрализует весь эффект. Поэтому употребление выше названных продуктов, и получение, тем самым, витаминного комплекса природным путем – лучший из вариантов.

Мешают формированию густых локонов в домашних условиях такие процедуры, как покраска, завивка и частые термические обработки: сушение феном, выравнивание утюжком или завивание плойкой на высокой температуре.

Как сделать волосы густыми без похода в салон красоты?

Наиболее быстрый способ создать объем – это сходить в салон. Там вам предложат на выбор горячее или холодное наращивание. В таком случае объемная и пышная прическа продержится до нескольких месяцев при правильном уходе.

Еще одним быстрым способом сотворить объемную шевелюру является накладывание прядей. Так сказать, дешево и сердито. Причем сделать это можно и в домашних условиях самостоятельно. Специальные заколки у основания прядей крепятся быстро, и так же быстро снимаются.

Однако все эти способы хороши для временного эффекта пышности, а хочется все же своей объемной шевелюры, без коррекций и наращиваний. Здоровые длинные волосы – коварное женское оружие, способное покорить мужчину в два счета. За густотой косы следили издавна.  Поэтому существуют народные средства для густоты и длины локонов, которые действительно укрепляют структуру клеток волос и кожи, а не только создают видимость здоровья и красоты.   

Рецепты густых и длинных локонов в домашних условиях

Существует много способов насытить кожу голову природным комплексом витаминов: отвары и настойки, маски и ополаскивания. Очень важной составной частью ухода за шевелюрой является массаж.

Ниже приведены некоторые советы, как его правильно делать:

  • используйте натуральные эфирные масла;
  • лучшим средством является масло кедра;
  • втирайте в кожу головы плавными, массирующими движениями, равномерно распределяя по голове;
  • оставьте на четверть часа;
  • смойте проточной водой средней температуры.

Для тех, кто часто моет голову, хорошо подойдет втирание в голову во время массажа такой смеси:

  • возьмите по большой ложке касторового масла и масла репейника;
  • добавьте две полных столовых ложки свежевыжатого сока лимона;
  • массажируйте и смывайте, чтобы лимон не пек голову.

Весьма полезным, но более трудоемким по составу, будет арома-массаж с такими ингредиентами:

  • мята;
  • шалфей;
  • базилик;
  • розмарин.

Травы перетрите и добавьте пять капелек лавандового масла и не более трех капель мятного масла. Перемешайте смесь и влейте 400 мл яблочного уксуса.

Однако если у вас слишком ослабленные и сухие локоны, то порцию уксуса следует уменьшить. Закройте получившуюся смесь крышкой и дайте ей порядком настояться – около двух недель.

Делать массаж с такой настойкой требуется следующим образом: две большие ложки раствора разбавить стаканом тепловатой чистой воды, и массирующими движениями наносить на чистую голову. При таком варианте массажа важно, чтобы настой оставался на коже не менее суток, только по истечении которых его можно смывать.

Простые домашние маски для объема и пышности волос: народные рецепты

Если протирания и настои, которые используются при массажах, необходимо смывать в короткий срок, то маски для увеличения роста и густоты волос нужно наносить на срок до получаса. Ниже приведены некоторые наиболее эффективные рецепты из народной косметологии.

Рецепт №1. Всем известны целебные и питательные свойства дрожжей. Они способствуют улучшению кровообращения, стимулируют рост луковиц волос, насыщают необходимыми микроэлементами и витаминами для здорового блеска и густоты.

Итак, необходимо:

  • взять один желток свежего домашнего яйца;
  • большую ложку свежих дрожжей;
  • смешать с травяным отваром. Выбор травы зависит от цвета волос: блондинкам и русым необходимо использовать ромашку, брюнеткам и шатенкам – календулу, зверобой или кору дуба;
  • оставить настояться приблизительно на 60 минут в теплом месте. Можно накрыть полотенцем, так дрожжи лучше набухнут и начнут бродить;
  • по истечении указанного времени влейте большую ложку масла репейника;
  • можно также добавить и другие эфирные масла, но будьте осторожны с мятой – она обладает подсушивающими свойствами, поэтому добавляйте ее не более 3-х капель;
  • нанесите настоянную массу на кожу и волосы по всей длине;
  • обмотайте голову пищевой пленкой, подойдет и обычный пакет, а для создания «парникового эффекта» укутайте голову полотенцем;
  • носите полчаса;
  • смойте теплой водой. Лучше всего, если после маски вы не будете сушить голову феном. Поэтому рассчитайте время так, чтобы локоны успели высохнуть до того времени, пока вы ляжете спать.

Повторять процедуру нужно два раза в неделю в течение пяти недель. Дальше сделайте паузу на восемь недель, после чего курс можно повторить.

Рецепт №2. Весьма действенное средство для густоты – это ореховая маска с добавлением кедрового масла. Готовить ее просто: пригоршню любых орехов измельчите качалкой или в блендере с добавление воды до кашеобразного состояния. Запекайте кашицу в духовке в течение четверти часа, после чего влейте немного масла кедра.

Процедите кашицу и наносите на кожу головы. Такая маска для густоты оказывает видимое действие, если наносить ее ежедневно, но не более восьми недель.

Комментарии
© 2015 Маски для ухода за кожей
При использовании материалов сайта активная
ссылка на сайт обязательна