Питательная маска для лица: внутреннее здоровье и внешняя красота

Современный образ жизни, неправильное питание, недостаток сна отрицательно сказываются на состоянии нашего лица. Ей требуется дополнительное питание, регулярные лечебные и профилактические процедуры. Не оставляйте это без внимания.

Какой коже необходим питательный уход

Как понять, что кожа нуждается в витаминах и полезных веществах?

Это объясняется следующими симптомами:

  • блеклый или сероватый цвет лица;
  • отсутствие румянца;
  • преждевременное образование мимических морщинок;
  • шелушение, зуд.

Возможно также появление высыпаний, раздражений. Если у вас есть хоть один из этих симптомов, значит, ваша дерма срочно нуждается в особом питании.

Стоит отметить, что применение косметических средств не даст хорошего результата, если вы:

  • не соблюдаете диету здорового питания;
  • увлекаетесь алкогольными напитками, кофе;
  • курите;
  • мало или плохо спите;
  • уделяете менее часа прогулкам на свежем воздухе.

Питать свою кожу необходимо не только снаружи, но и изнутри. Обратите внимание на общее самочувствие, если вас что-то беспокоит, то это также может отразиться на лице. Например, плохая работа печени, почек, кишечника. Нелишним будет пройти консультацию у косметолога, а также сдать анализы у лечащего врача.

Возможно, вашему организму просто не хватает витаминов. Осмотрите свои волосы и ногти. Локоны стали выпадать и потеряли блеск? Ногти начали «цвести», ломаться и слоиться? Это явный признак авитаминоза. Старайтесь есть больше овощей и фруктов, включите в меню кисломолочные продукты, рыбу. Также нелишним будет пропить курс витаминов.

Питательная маска для лица: рецепты наших бабушек

Конечно, маски для лица также необходимы, они ускорят восстановление внешнего состояния кожи, только делать их надо регулярно и добросовестно. Приготовить такие средства по уходу за лицом можно самостоятельно. Для этого не надо тратить много денег, кроме того, они будут отличаться натуральностью ингредиентов. Кстати из этих компонентов можно сделать маски для тела в домашних условиях, а также лосьоны и скрабы.

Из самых обычных продуктов можно сделать великолепные хорошие питательные маски для лица.

Питательные маски для лица из фруктов

Яблоки, лимон, груша, дыня, арбуз, всевозможные ягоды: все это может пригодиться в домашней косметологии, достаточно сделать из сезонных фруктов пюре. Обратите внимание, что жирная кожа «любит» кислые фрукты, сухая – сладкие.

Рецепт маски питательной универсальной: возьмите четвертую часть банана, превратите его в кашицу, добавьте туда один куриный желток и чайную ложечку растопленного меда, перемешайте до однородности.

Нанесите полученную смесь, подождите 20 минут и смойте теплой водой.

Овощи

Так же, как и фрукты, овощи могут стать прекрасным средством из домашней косметички. Они освежают, подсушивают и, конечно же, наполняют витаминами, которых, как известно, в овощах содержится очень много. Приготовьте из кабачков, капусты, листьев салата, помидор, моркови пюре и смело наносите на кожу лица.

Рецепт овощной питательной маски для лица, приготовленной в домашних условиях: возьмите кусочек тыквы, сделайте из него пюре при помощи блендера, добавьте половинку столовой ложки сметаны и применяйте в качестве маски. Если кожа жирная, возьмите обезжиренную сметану, если сухая, то, соответственно жирную. Сметану можно заменить сливками.

Комбинированная жирная кожа будет рада маске из огурца и кабачка, сухая из помидор. Если она очень сухая, добавляйте в состав чайную ложечку оливкового масла. Петрушка хорошо отбеливает.

Крупа

Обычная каша может стать ценным косметическим средством, если знать, как правильно ее применять. Любой вид каши подойдет для любого типа кожи, что делает ее универсальной. Овсянка выводит токсины, питает и увлажняет, также обладает легким отбеливающим эффектом.

После нее кожа становится очень нежной и мягкой. Рис также ценный продукт, достаточно вспомнить японских красавиц, чей секрет белоснежной кожи и молодости заключен именно в этой крупе. Пшеничная мука также хорошо подпитывает кожу.

Рецепт маски из крупы: возьмите столовую ложку овсянки и половинку ложки риса, превратите этот микс при помощи блендера в муку, залейте горячей водой до образования кашицы. Если кожа сухая, воду лучше заменить молоком или сливками. В состав добавьте также ложечку меда. Нанесите полученную смесь на лицо, а после ее высыхания – смойте.

Кисломолочные продукты

Такие привычные лакомства, как сметана, кефир, сливки, оздоравливают наш организм не только изнутри, но и снаружи. Важно помнить, что для косметологии необходимо выбирать только натуральные продукты, а не магазинные. Для жирной кожи выбирайте обезжиренный продукт, ну а сухая больше нуждается в более высоком проценте содержания жира.

Рецепт масочки из кефира: возьмите одну столовую ложку кефира, добавьте в нее желток, чайную ложку толченного отварного картофеля и столовую ложку пива. Перемешайте все ингредиенты до однородного состояния и намажьте лицо. Через 15-20 минут смойте теплой водой.

Это далеко не все продукты, которые можно использовать для домашних средств по уходу за лицом. Например, спирт, белое вино и яблочный уксус успешно борются с жирным блеском, дезинфицируют, тогда как масла, оливковое, касторовое или льняное, убирают шелушение и сухость.

Не стоит забывать и про силу растений. Ромашка, календула и крапива подойдут для жирной, а цвет липы и шалфей – для сухой кожи.

Домашние средства – это богатый источник питания нашей кожи, который дарит заряд энергии и красоты.

Питательные маски кожу подпитывают, наполняют витаминами, лосьоны – тонизируют и очищают, скрабы – удаляют отмершие клетки.  После такого курса питательных процедур лицо будет сиять приятным румянцем и естественной белизной.

Комментарии
© 2015 Маски для ухода за кожей
При использовании материалов сайта активная
ссылка на сайт обязательна