Витамин E для волос: секреты применения

Витамин Е в медицине называют токоферолом – это мощнейший антиоксидант природного происхождения, известный в народе как «витамин молодости». Он легко усваивается организмом и при этом не вызывает негативных реакций со стороны последнего.

Воздействие Витамина Е на волосы: польза и эффективность

Это вещество поддерживает организм в тонусе, предупреждая его преждевременное старение, замедляет процессы увядания тканей. Главное свойство токоферола для волос – восстановление.

Это возможно благодаря следующим процессам, за которые отвечает это вещество:

  1. ускоренная регенерация поврежденных клеток;
  2. активизация микроциркуляции крови;
  3. усиленное питание кислородом и полезными элементами волосяных луковиц (фолликулов);
  4. сохранение влаги внутри клеток;
  5. защита от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей;
  6. участие в синтезе коллагена – вещества, необходимого для сохранения красоты кожи и волос.

О дефиците этого вещества свидетельствует сухость кожи, чувство тревоги, ощущение усталости, судороги, спазм мышц, усиленное выпадение волос, перхоть и потускнение локонов.

Натуральными источниками токоферола являются продукты растительного происхождения. Больше всего его содержится в свежих овощах, зерновых, семечках, орехах и нерафинированных маслах. Также богаты этим витамином и некоторые продукты животного происхождения: молочные, печень, яйца.

Если у человека сильная нехватка токоферола, то его внешнее применение будет малоэффективным. Требуется обратиться к врачу за назначением поливитаминных комплексов. Также нужно изменить привычный рацион, введя в него продукты, богатые данным веществом.

Витамин Е является не только лекарственным, но и косметическим препаратом, эффективно действует и при местном применении. При наличии проблем с шевелюрой не нужно спешить употреблять различные добавки. Для начала можно попробовать домашние средства для лечения и профилактики проблем с локонами.

При наличии тусклых, посеченных, истонченных прядей необходимо подойти к решению проблемы комплексно. Сейчас полки магазинов пестрят разнообразными средствами, включающими в свой состав это вещество. Однако можно воспользоваться и народными методами, которые по своей эффективности не уступают готовым аналогам.

Добавление витамина E в шампунь и бальзам-ополаскиватель

Сделать свой обычный шампунь лекарственным достаточно просто: нужно в разовую дозу моющего средства добавить несколько капель препарата, хорошенько вспенить его, нанести на пряди и подержать несколько минут на голове, а потом смыть.

Это можно сделать и с бальзамом-ополаскивателем. Лучше, конечно же, воспользоваться натуральными продуктами, делая из таковых маски для волос. Стоит отметить, что в бальзамах домашнего приготовления применяется ампульный раствор токоферола, поэтому нет необходимости в очень тщательном его смывании.

  • Луковый бальзам. Нужно измельчить одну луковицу на терке и выжать из нее сок через марлю. Затем добавить к последнему 1 ч. л. лекарственного препарата. Наносят эту смесь после мытья головы на чуть влажные локоны. Оставляют ее всего на 5-10 минут. Избавиться от характерного лукового аромата можно с помощью ополаскивания шевелюры раствором яблочного уксуса или порошка горчицы;
  • Медовый бальзам. Токоферол смешивают с медом в пропорции 1 к 3. Полученным составом обрабатывают кожу на протяжении 5 минут, проводят легкий массаж, а потом его смывают под проточной водой;
  • Растительный ополаскиватель. В качестве таковых подойдут отвары и настои из листьев малины, крапивы, семян льна и плодов шиповника. Это растения также богаты витамином Е;

Маски для волос с витамином E

Стандартное время процедуры обертывания – 30 минут, если рецепт не предполагает другого. Токоферол можно использовать с другими компонентами: в качестве дополнительных ингредиентов можно использовать любые эфирные и растительные масла, лимонный и луковый сок, настойку жгучего перца, желтки куриных яиц, прополис и мед.

Очень полезно это вещество для сухих, посеченных, истонченных волос, при появлении перхоти и замедлении роста локонов. Лечебные составы наносят на чистую голову, волосы при этом должны быть чуть влажными. После этого обязательно нужно использовать целлофановый пакетик и полотенце: создается своеобразный парниковый эффект, благодаря которому активные вещества быстрее проникают в кожу и структуру волос.

  1. Против сечения кончиков. Необходимо нагреть 3 ст. л. репейного масла, затем добавить к нему чайную ложечку токоферола. Смесь втирают в кожу. Длительность обертывания – 1 час;
  2. Против выпадения. Ингредиенты: по 3 ст. л. цветков ромашки и листов крапивы; кусочек ржаного хлеба; 1 ч. л. витамина Е. Сухие или свежие травы нужно измельчить, залить кипятком и дать им настояться, затем полученное средство процеживают и заливают им покрошенный хлебный мякиш. Когда получится кашица, в нее добавляют аптечный витамин и сразу обрабатывают им кожу;
  3. Питательная. Подогреть 2 ст. л. репейного масла, добавить в него взбитый куриный желток и ампулу аптечного препарата. Полученной смесью обрабатывают кожу головы, утепляют ее и оставляют в таком состоянии на 1 час, после чего маску смывают с применением шампуня, так как репейное масло достаточно плохо удаляется с локонов;
  4. Для сухих волос. Необходимо нагреть масла репейника и жожба, взятых в равном количестве. Затем к ним добавляют аптечное средство. После тщательного перемешивания состав втирают в кожу и распределяют остатки до кончиков. Спустя час маску смывают. Такую процедуру рекомендуется проводить дважды в неделю на протяжении месяца. Такой состав позволит сделать локоны живее, послушнее, они станут блестящими и гладкими.

Питательные маски для волос с витаминами А и Е

Рецепт №1

Ингредиенты: взбитый яичный желток; 30 мл масла льна; 1 ст. л. экстракта элеутерококка; по ½ ч. л. жидких витаминов А и Е; ампула витамина В3.

Притовление: добавить во взбитый желток подогретое льняное масло, а затем все остальные составляющие. Делать такую процедуру рекомендуется не чаще одного раза в неделю.

Столь богатый состав позволит вернуть шевелюре силу и энергию, напитать ее полезными веществами.

Рецепт №2

Маска для усиления роста с витамином А и Е. Необходимые ингредиенты: по столовой ложке (примерно по 15 мл) репейного и касторового масла; один взбитый желток куриного яйца; примерно по 10 мл горчичного порошка, жидких препаратов А и Е. Способ применения: масла сперва подогреваются, затем к ним вводится яйцо и горчичный порошок, масса тщательно перемешивается, чтобы не было комочков; затем добавляют остальные составляющие. Состав с особой тщательностью наносят на кожу по проборам, а затем остатки распределяют по всей длине. Желательно, чтобы маска выдерживалась хотя бы один час, но при появлении выраженного жжения ее сразу же смывают.

Рецепт №3

С «Димексидом». Требующиеся компоненты: взбитый яичный желток; по маленькой ложке «Димексида» и токоферола; 30 мл растительного масла на выбор (миндальное, репейное, касторовое, льняное). Масла сперва подогревают, затем к ним добавляют поочередно другие составляющие маски. Средство втирается в кожу. Удаляют его спустя 40-60 минут. Рекомендуется после мытья дополнительно ополоснуть пряди раствором лимонной кислотыили сока, чтобы закрепить лечебный эффект.

«Димексид» – лекарственное вещество, способствующее заживлению ранок, улучшающее состояние кожи. Самым важным свойством «Димексида» является то, что он может проникать глубоко в ткани, соответственно, вместе с ним проникают и другие составляющие маски. Предварительно рекомендуется провести тест на аллергию: нанести несколько капель «Димексида» на запястья и проследить за реакцией кожи.

Витамин Е является незаменимым веществом для красоты и здоровья волос. Если в организме имеется его сильная нехватка, необходимо подходить комплексно к решению проблемы, делая маски и принимая медикаменты внутрь. Дома можно самостоятельно приготовить самые разнообразные составы, исходя из собственных предпочтений или имеющейся проблемы.

Кроме того, токоферол отлично сочетается со многими другими витаминами, поэтому состав масок можно существенно обогатить.

Комментарии
© 2015 Маски для ухода за кожей
При использовании материалов сайта активная
ссылка на сайт обязательна