Почему появляются отеки под глазами: выясняем причину

Многие из нас с утра просыпались, и видели в зеркале уставшего человека с небольшими «мешками» под глазами, и думали – «это точно не я». Но к сожалению, это явление может коснуться многих людей и причин, почему появляются такие отеки, может быть очень много.

В таком случае не следует паниковать, а надо эффективно действовать, ведь вас может ожидать важное совещание с утра или долгожданное свидание вечером. Поэтому выглядеть «помятым» и уставшим в таких случаях строго запрещено. Тем более, это может быть сигналом о заболевании, поэтому проблему надо решать быстро, не откладывая в дальний ящик.

16 причин отеков под глазами

16 причин отеков под глазами
  1. Наследственность. Часто отечность можно наблюдать у детей и подростков. Клетчатка в их веке просто разрастается не по возрасту. Все это может быть «подарком» от родителей.
  2. Алкоголь. Если накануне вы встретили старых друзей или просто знакомых и решили посидеть в баре, то наверняка вы пили там не чай, а освещение было яркое и искусственное. В добавок к этому, предположительно, ваш сон был меньше обычного. Все это ведет к умозаключению – «мешки» с утра появились из-за сильных отеков клетчатки. Соответственно, с утра вы будете выглядеть не лучшим образом, а область под глазами будет напухшей и обвисшей.
  3. Большое количество потребляемой соли. Если вы солите все подряд, иногда по несколько раз и желательно побольше, то это может привести к тому, что соль будет задерживать выведение воды из организма. А это чревато увеличением жировой ткани всего организма. Таким образом, становятся понятными причины сильных отеков под глазами.
  4. Отечность век может быть симптомом заболевания. К ним относят заболевания почек, аллергию, болезни, которые передаются воздушно-капельным путем, а также заболевания, связанные с пазухами носа.
  5. Гормональные сбои или всплески тоже могут стать причиной отечности нижнего века. Это происходит у женщин, и такие явления вызваны изменением фаз менструального цикла, климаксом, беременностью. Почему так происходит не у всех женщин, тяжело сказать, так как это может быть комплекс разных причин.
  6. Если вы любитель позагорать или посетить солярий, то будьте готовы к обвисанию и напуханию кожи век. Так случается потому, что излишнее излучение влечет за собой такое неприятное явление, как «мешки под глазами».
  7. Если вы трудоголик, то наверняка вы не раз наблюдали у себя отекшие глаза и вам хорошо известна причина этого явления – излишняя нагрузка на организм, утомление, недосыпание и долгая работа за монитором. Если вы не хотите угодить под капельницу, лучше сбавить обороты, ведь здоровье у вас одно, а, как известно, всех на свете денег не заработаешь.
  8. Когда мы становимся старше, то и причины отечности становятся понятнее. Происходит это потому, что периорбитальная клетчатка наших глаз увеличивается и обвисает, так как становится слабее. Также приостанавливается процесс активного выведения жидкости из организма и все происходит медленней.
  9. Воспаление века. Кожа вокруг глаз начинает краснеть и болеть, когда к ней прикасаешься. В результате чего так случается? Есть много разных болезней, которые могут дать такие симптомы, среди них самая распространенная – это ячмень.
  10. Аллергия. Чаще из-за нее увеличивается верхнее веко. Это может произойти из-за использования некачественной косметики, некоторых продуктов питания, пыльцы цветов, особенно если она попала на глаз. Вдобавок к напухшим векам, человек получает насморк, чихание и усталость.
  11. Травмы. Если вы повредили веко, глаз или участки тела возле них, то последствием этого могут быть гематомы, напухание. Хоть это очень больно и неприятно, но есть тут и положительный момент. Такие отечности исчезают сами по себе без особого лечения и очень быстро.
  12. Если вы делали подтяжку на лице или любую хирургическую операцию, то веки могут быть отекшими. Природой этого явления считается то, что кровообращение крови и лимфы, возможно, были нарушены и жидкость попросту не может выйти из организма.
  13. Неправильное питание. Мы – то, что мы едим, поэтому если вы любитель сладкого на ночь, соленого, жареного и жирного, тогда готовьтесь к тому, что со временем это принесет вред вашему желудку, а под веками появятся отеки.
  14. Вредные привычки. Если вы бросите курить и пить, то сделаете лучше самому себе. Мало того что вы сэкономите кучу денег и здоровья, так вы еще и станете выглядеть лучше, здоровее, бодрее. С вашего лица исчезнет усталость, серый цвет и «мешки» под глазами.
  15. Обильные слезы. Если вы любитель смотреть мелодрамы на ночь, то наверняка вам известно, как выглядит человек, который плакал перед сном. Не надо терзать себя такими историями на ночь, ведь слезы приведут к напуханию век. Если же у вас случилось что-то, что вызвало у вас слезы, то постарайтесь не усугубить ситуацию алкоголем и бессонной ночкой, ведь так вы рискуете быть «разбитыми» с утра – от горя и от алкоголя, и от внешнего вида.
  16. Косметика. Если вы пользуетесь ею умеренно, не забываете смывать ее на ночь, то проблем с этим у вас не будет. Если же вы любительница яркого макияжа каждый день, то будьте готовой к раздражению кожи и отекам. Если вы на ночь пользуетесь кремом, то убедитесь, что в его составе нет компонентов, которые задерживают жидкость на лице, чтобы потом не удивляться, почему под глазами появляются отеки.

Как справиться с проблемой?

Чтобы не сталкиваться с проблемой отечности глаз, необходимо избавиться от вредных привычек, наладить процесс питания, отдыхать и не переусердствовать с загоранием. Если же вы не знаете, от чего появились отеки под веками, вам надо срочно обратиться за помощью к специалисту, ведь это может быть серьезное заболевание.

Можете устранить проблему с помощью компрессов на основе отваров из сухих трав. Также рекомендуют чередовать температуру, применить метод так называемого контрастного душа.

Если вы имеете лишние средства, можете доверить решение этой проблемы настоящему специалисту-косметологу. Он назначит вам курс лечения, а также будет делать вам разные процедуры. И через некоторое время вы увидите отличный результат.

Если же отеки не исчезают, тогда, возможно, есть необходимость сделать пластику лица. Это надо делать строго после осмотра у врача. Такое решение принять самостоятельно вы не может.

Если у вас мало времени, а отеки нужно убрать прямо сейчас, то заварите чай в пакетиках, затем охладите их и приложите к проблемным местам. Или же вы можете натереть на терке картофель, положить его в марлю, а затем наложить на проблемные участки. Эти методы покажут свой эффект уже через 10-15 минут. Также можете налить в отдельные миски холодную и горячую воду, и с помощью полотенец или платочков то охлаждать, то нагревать проблемные участки, чтобы улучшить кровообращение.

После этой процедуры умойтесь водой комнатной температуры.

Также можете сделать себе массаж. Для этого спокойными движениями нужно помассировать напухшие участки в направлении висков. Можете слегка смазать пальцы эфирным маслом в добавку с оливковым маслом. Также эффективным будет массаж с помощью кубиков льда, сделанных из отвара ромашки. Таким образом, вы уменьшите напухание и улучшите кровообращение.

Вы узнали, почему под глазами иногда появляются отеки, и убедились, что причины этого не всегда легкое недомогание или же хорошо проведенный вечер в компании старых друзей. Иногда причина может быть намного сложнее и серьезней. Поэтому не стоит относиться к этому явлению халатно. Надо сразу же установить причину у специалиста и начать действовать.

Если это какая-то болезнь, то вы легко ее победите. Самое главное, заботьтесь о своем здоровье и отдыхе.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.